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Apreciados socios,
Nos dirigimos a ustedes para informarles de las diferentes actividades deportivas para el próximo curso y para animarles a que participen de ellas en las instalaciones de su club
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | |
|---|---|---|---|---|---|
| 09,30 a 10,30h | AERÓBIC + TREN SUPERIOR |
SUPERTONO TRABAJO CON BARRA |
PILATES FITBALL |
AERÓBIC LATINO G.A.C. |
PILATES FITBALL |
| 12,00 a 13,00h | MANTENIMIENTO INTENSIDAD MODERADA |
MANTENIMIENTO INTENSIDAD MODERADA |
MANTENIMIENTO INTENSIDAD MODERADA |
||
| 14,00 a 15,00h | TONIFICACIÓN | G.A.C. | TONIFICACIÓN | G.A.C. | ABDOMINALS ESTIRAMENTS |
| 15,30 a 16,30h | AERÒBIC + TREN SUPERIOR |
SUPERTONO TRABAJO CON BARRA |
PILATES FITBALL |
AERÓBIC LATINO G.A.C. |
PILATES FITBALL |
| 19,00 a 20,00h | AERÓBIC + TREN SUPERIOR |
YOGA (de 18,45 a 20,00h) |
TONIFICACIÓN CON STEPS |
YOGA (de 18,45 a 20,00h) |
|
| 20,00 a 21,00h | ESTIRAMIENTOS | AERÓBIC o STEPS |
PILATES (INICIACIÓN) |
AERÓBIC o STEPS |
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| 21,00 a 22,00h | AERÓBIC + TREN SUPERIOR |
AERÓBIC LATINO G.A.C. |
PILATES FITBALL |
Para acceder a las clases es imprescindible llevar toalla y botella de agua.
También ofrecemos un servicio de entrenador personal en horarios a convenir.
NOTA IMPORTANTE: Para todas las actividades es necesario realizar la inscripción correspondiente. No se considerará la baja de ningún alumno hasta que éste no lo comunique a la oficina esportiva.
Si en alguna actividad no hubiera suficiente inscripción, esta podría iniciarse más adelante.